费城76人中锋乔尔·埃姆比德发现自己正处于MVP的争夺中，这主要得益于严格的休赛期训练计划。

Embiid的私人教练Drew Hanlen和六人队球员发展教练Chris Babcock设计了一个锻炼方案，Embiid可以在硬木上学习电影。

明星中锋将在半场的单个动作组上下功夫，然后在地板两端来回执行相同的动作。汉伦和巴布科克还测试了埃姆比德的条件反射，在短跑比赛中和助理教练打全场比赛。

汉伦暗示，他收到了来自六人队员工的强烈谈话，但埃姆比德决心投入工作：

“我们基本上会一直走到他昏倒为止，”汉伦说，途经第五届第三十八届亚龙魏茨曼。有时候，我不是冲着他大喊大叫，而是告诉他我们有点超载。但他一直告诉我们继续前进

汉伦说，研究小组解开了埃姆比德有效性和适应能力的一个关键部分：他的姿势。

埃姆比德的教练解释说，当他把臀部放低时，26岁的埃姆比德可以更具爆发力，通过接触和留在射击袋中来完成：

“这不仅仅是能够跑更长的时间，”汉伦通过魏茨曼谈到六人大战时说。“更重要的是，他有更好的位置去做那些让他成为如此伟大球员的事情。他能够在整个比赛中保持这种姿势

这些细微的变化似乎起到了很大的作用。

乔尔·恩比德场均得到职业生涯最高的29.3分，包括11.3次罚球。他在带球跳投时也表现出了更高的舒适度，弧线外投篮命中率达到39%。此外，这位76人之星仍然是篮球界最好的防守球员之一。

费城队在东部联盟中名列前茅，埃姆比德孜孜不倦的休赛期承诺带来了丰厚的回报。

原标题：

Joel Embiid’s big change that has him in MVP race

相关阅读：

【魔术师约翰逊的NBA MVP竞赛有14位候选人】

【骑士队后卫德拉维多娃就脑震荡发表了退役谈话 】